本公司为您提供河南哮喘饮食注意事项 郑州治疗哮喘的特效疗法的详细介绍,欢迎来电咨询。哮喘是呼吸系统的常见病,在冬、春季节发病率最高,患者们除了需要进行治疗、常备药物外,还应从饮食上加以调理。另外需要注意的是百合、木耳、花生、丝瓜、萝卜、藕、柑桔、柚子、橙、核桃、梨、蜂蜜、海带等食物,有祛痰、平喘、止咳、润肺作用,哮喘病人可常食。
而肥肉、海鱼、虾、蟹等油腻腥气之品,有助湿、生痰、动火作用,容易引起哮喘或使病情加重,因此应予禁忌.
某些食物常常是引发哮喘的重要因素,包括麦类、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。因此,哮喘患者平时要注意饮食,了解诱发哮喘的是哪一种或哪几种,一旦发现并证实某种食物确实会激发哮喘发作,应尽量避免食入。但也不要过分小心谨慎,对不引起哮喘的食物应照常食用,如果样样都忌,就会造成菜谱单调乏味,日久会引起营养不良,导致机体抵抗力下降,对哮喘本身并非有益因素。
哮喘病宜食食品
1、饮食宜清淡、松软,宜多吃易消化且含纤维丰富的食物,如丝瓜、香蕉、梨等。
2、应多吃含有维生素A、C及钙质的食物,含维生素A的食物对受到损害的肺部器官有修复、润泽保护作用,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚子、番茄、青椒等。
3、多食含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、豆腐等,而荸荠、胡桃肉、红枣、莲子、山药等具有健脾化痰、益脾养肺之功效,对防止哮喘发作有一定作用。
4、多食新鲜的蔬菜和水果,帮助身体摄入必要和足量的维生素和无机盐,可去火,可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。
哮喘饮食禁忌
1、哮喘患者首先要戒烟戒酒,吸烟对呼吸系统的危害很大,大多数的呼吸系统疾病都是由吸烟引起的。
2、临床数据表明饮酒也可以导致哮喘发作。不仅患者要禁饮高浓度白酒,气体饮料和啤酒中含有大量的二氧化碳气体,会对肺部产生刺激,最好也不要喝。
3、忌食糖果、巧克力等甜腻食品还有容易生痰的肉类食物如猪肉、羊肉、肥肉等发物。
4、应少食易胀气及难以消化的食物如红薯(地瓜)、山芋、芋艿、糯米等。
5、不要食用使自己过敏的食物,尤其是过敏性哮喘患者,应该根据哮喘患者自身的状况而定。比如海鲜、麻辣火锅等食品。
上面是从大体上对哮喘患者饮食方面的一个指导,下面就要从具体来说说,哮喘患者的饮食禁忌,哪些食品是对哮喘患者亮红灯的。
1、辣味现在很盛行,许多人爱吃辣味食物,尤其是一些年轻人群,对辣味食品是很热衷,甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭,对于一些哮喘患者来说,还是尽量少吃辣味和辛味的食物,减少哮喘的发生。
2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等,这类食品引起哮喘的发病不在少数。
3、对花粉过敏哮喘患者,要慎吃水果,因为水果和花粉有一些相对应的联系,比如对对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源,确保饮食的安全,而且最好去医院做过敏源的检查,针对过敏源做相应的预防。
4、哮喘患者可以喝豆浆,因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸,这两种物质可以防止收缩,对预防哮喘的发作有很好作用。
5、哮喘患者要及时补充水分,平时要有意识的多喝水,无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水,水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。
6、平时要多吃一些有助于自己心情好的食物,以帮助病情恢复,比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。
7、哮喘患者要注意食补和食疗,这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面,有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物,比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等,还可以进行一些中医的食疗,比如:杏仁、麻黄各 9克,豆腐 100克,加水共煮 1小时,去药渣,吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎,与等量冰糖混匀,每日早晚各服 9克,连服 10天为一疗程;用冬虫夏草 4个,鸭子半只切块,放入炖盅内,加水适量,隔水炖 1小时,调味吃肉喝汤等等。
8、哮喘患者不要暴饮暴食,每餐保持八分饱。
小儿患者消化功能尚未健全,老年病人消化功能下降,在饮食上应特别注意。哮喘患者饮食的首先饮食尽量要取材于天然原料,最好不要进食人为加工的食品,比如吃水果就要去市场买从树上刚采摘下来的新鲜水果吃,不要去吃一些罐头类的,罐头类的水果一般含防腐剂、糖分都比较高,而且罐头制品中水果的营养经过加工受到相当的破坏,再比如青菜,不要选货架上腌制的白萝卜、黄瓜等小菜,这些既没有营养价值,还可能会引发哮喘的发作。
对于中医已辨证清楚哮喘的性质,则宜食相反性味的食物。如热喘患者忌食热性食物象羊肉、韭菜、姜、椒等辛辣物,菠菜、毛笋等,多食偏凉的食物如芹菜、梨、荸荠等。在哮喘发作时,还应少吃胀气和难消化的食物如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
治病求本是中医学治疗哮喘的宗旨,无论是急性发作期还是缓解期,中医学对哮喘的治疗也是针对其根本的病因病机,如纠正寒性体质方面要用温热性的药物,助阳上寒,中医学常规的中药内服、冬病夏治、膏方进补等都可以很好地治疗哮喘。 我们立志将河南哮喘饮食注意事项 郑州治疗哮喘的特效疗法在全国推广,欢迎咨询。
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