失眠的症状有哪些
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医院地址:郑州市火车站一马路81号附9号(火车站广场向南100米,银基商贸城西北门对面)郑州长虹医院二楼失眠康复中心
医院网址:http://www.chsmyy.com
郑州长虹医院失眠抑郁康复治疗中心韩主任医师为大家介绍失眠具体有哪些症状:失眠是一种最常见的睡眠障碍现象。
失眠的症状为:
1.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
3.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 4.睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。 5.睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
针对失眠的治疗,有效治疗方法首选中医,无副作用,从根而治疗消除症状,达到最佳睡眠质量
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